グラノーラのサンプル3種

昨日何かのイベントでもらってきたサンプルのグラノーラです。

左からjunjun、うたこ、Pの。自分で何にエネルギーが必要かを書き込んでます。

中身はこちら。

最初の写真と順番が違うけど（汗）、左からPの選んだProtein、うたこの選んだHeavenly Chocolate、そしてjunjunの選んだFruit and Nut。

グラノーラは好きですが、ちょっと甘いので食べ過ぎ注意。甘くないシリアルと混ぜて豆乳かけて食べるか、ヨーグルトと混ぜて食べることが多いです。

自分でいろんな材料を買ってきて、手作りグラノーラというのも一度作ってみたいのですが、いろんな材料を買うのが面倒なのと、量り売りしていない材料は1袋分買わなければならず、そんなのをいくつも混ぜてたらとても食べきれない量のグラノーラになってしまうなあと思ってまだやったことはありません。

そのうち、いつか気が向いたら作ってみるかなー。


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